Bạn có biết cơ thể khỏe mạnh thì não bộ cũng sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Chính vì vậy ngoài tăng cường thể dục thể thao tthì một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ là nguồn cung cấp dinh dưỡng cho não bộ hoạt động tốt hơn. Vậy... [Đọc tiếp]

Hiện nay, trên thế giới có hơn 55 triệu người mắc chứng sa sút trí tuệ và mỗi năm có gần 10 triệu ca mắc mới. Biết cách nhận biết các triệu chứng đầu tiên có thể là chìa khóa để có được chẩn đoán nhanh chóng, và điều trị... [Đọc tiếp]

.Rối loạn tiền đình là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên, bệnh ngày càng trẻ hóa, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, phổ biến hơn ở người trưởng thành. Dưới đây là 3 đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh 3 đối tượng... [Đọc tiếp]

Mất ngủ là tình trạng khó bắt đầu hoặc khó duy trì giấc ngủ, thức dậy sớm, hoặc cảm giác ngủ không thoải mái. Mất ngủ có thể là một bệnh lý hoặc có thể là triệu chứng của các bệnh lý khác.  Vậy đâu là nguyên nhân gây mất... [Đọc tiếp]

Nhiều  nghiên cứu chỉ ra rằng một giấc ngủ trưa với khoảng thời gian phù hợp sẽ đem lại những điều bất ngờ cho sức khỏe. Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp tăng cường cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Với bộ não, ngủ trưa có thể mang... [Đọc tiếp]

Chúng ta đều biết quả việt quất rất tốt cho sức khỏe. Chúng chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi bệnh tật và các nguy cơ sức khỏe liên quan đến tuổi tác. Vậy còn đối với não bộ của chúng ta thì sao?... [Đọc tiếp]

Theo một nghiên cứu nhỏ , đi bộ có thể cải thiện chức năng não của người lớn mắc chứng mất trí nhớ mạch máu . Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao của Anh cho thấy những người lớn tuổi bị suy giảm nhận... [Đọc tiếp]

Chứng mất trí nhớ thường được coi là một phần tất yếu của tuổi già. Trên thực tế, nhiều triệu chứng đặc trưng của chứng sa sút trí tuệ, chẳng hạn như mất trí nhớ và lú lẫn, có thể được ngăn ngừa hoặc giảm bớt. Cùng tìm hiểu ngay... [Đọc tiếp]

Trước đây, suy giảm trí nhớ là tình trạng gần như chỉ gặp ở những người cao tuổi. Nhưng hiện nay, ngay cả những người trẻ tuổi điển hình là nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên, phụ nữ sau sinh cũng có biểu hiện của bệnh lý này.... [Đọc tiếp]

Hiện nay theo thống kê có đến 50% người ở độ tuổi 85 mắc suy giảm trí nhớ, căn bệnh này thường gặp ở người cao tuổi, nhưng gần đây đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Vì vậy để điều trị bệnh suy giảm trí nhớ thì dùng... [Đọc tiếp]