Mất ngủ là tình trạng khó bắt đầu hoặc khó duy trì giấc ngủ, thức dậy sớm, hoặc cảm giác ngủ không thoải mái. Mất ngủ có thể là một bệnh lý hoặc có thể là triệu chứng của các bệnh lý khác.  Vậy đâu là nguyên nhân gây mất... [Đọc tiếp]

Đau đầu là tình trạng rất phổ biến ở cuộc sống hiện đại. Ngày nay tình trạng này đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Nếu tình trạng này kéo dài rất có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn mắc bệnh đau đầu mạn tính cần được thăm... [Đọc tiếp]

Khoảng 50% người trưởng thành trên toàn thế giới đang phải chịu ảnh hưởng từ tình trạng đau nửa đầu bên trái. Hiểu được các nguyên nhân gây đau đầu trong đó có đau đầu trái cũng như phương pháp điều trị có thể giúp bạn kiểm soát cơn đau... [Đọc tiếp]

Nhiều  nghiên cứu chỉ ra rằng một giấc ngủ trưa với khoảng thời gian phù hợp sẽ đem lại những điều bất ngờ cho sức khỏe. Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp tăng cường cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Với bộ não, ngủ trưa có thể mang... [Đọc tiếp]

Chúng ta đều biết quả việt quất rất tốt cho sức khỏe. Chúng chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi bệnh tật và các nguy cơ sức khỏe liên quan đến tuổi tác. Vậy còn đối với não bộ của chúng ta thì sao?... [Đọc tiếp]

Mất ngủ kéo dài khiến người bệnh mệt mỏi, suy kiệt sức khỏe. Tình trạng này có thể gặp ở nhiều độ tuổi. Vậy nguyên nhân nào gây ra vấn đề này? Và làm sao để cải thiện mất ngủ, lấy lại sức khỏe và niềm vui trong cuộc sống?... [Đọc tiếp]

Tê đầu ngón tay gây cảm giác khó chịu, gây khó khăn cho hoạt động cầm nắm. Vậy tê đầu ngón tay là bệnh gì, nguyên nhân do đâu và làm sao để phòng ngừa. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.  Hiện tượng tê đầu ngón... [Đọc tiếp]

Bộ não giữ nhiều chức năng vô cùng quan trọng, có ý nghĩa sống còn với cơ thể. Vậy chăm sóc tốt não bộ chính là kéo dài thêm tuổi thọ.  Dưới đây là một số lời khuyên để giữ cho bộ não khỏe mạnh và tươi trẻ. 1. Tập... [Đọc tiếp]

Thiếu máu não gây ra nhiều triệu chứng như: đau đầu, chóng mặt, suy giảm trí nhớ, … Các triệu chứng cản trở sinh hoạt và công việc hàng ngày. Thiếu máu não nếu không được điều trị cũng có thể gây ra biến chứng đột quỵ. Vậy thiếu máu... [Đọc tiếp]

Thiếu máu não có thể cải thiện bằng những thực phẩm hàng ngày bạn ăn mà không cần đến thuốc. Vậy thiếu máu não nên ăn gì? Hãy cùng Hoạt Huyết Thông Mạch TW3 tìm hiểu nhé. Thiếu máu não là gì? Thiếu máu não là tình trạng lưu lượng... [Đọc tiếp]