Chúng ta đều biết quả việt quất rất tốt cho sức khỏe. Chúng chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi bệnh tật và các nguy cơ sức khỏe liên quan đến tuổi tác. Vậy còn đối với não bộ của chúng ta thì sao? Cùng tìm hiểu ngay 6 […]
sa sút trí tuệ
15
Th6
Th6
Theo một nghiên cứu nhỏ , đi bộ có thể cải thiện chức năng não của người lớn mắc chứng mất trí nhớ mạch máu . Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao của Anh cho thấy những người lớn tuổi bị suy giảm nhận thức mạch máu nhẹ, hay […]
13
Th6
Th6
Chứng mất trí nhớ thường được coi là một phần tất yếu của tuổi già. Trên thực tế, nhiều triệu chứng đặc trưng của chứng sa sút trí tuệ, chẳng hạn như mất trí nhớ và lú lẫn, có thể được ngăn ngừa hoặc giảm bớt. Cùng tìm hiểu ngay 6 bước chúng ta có […]
