nguyên nhân gây mất ngủ

Mất ngủ là tình trạng khó bắt đầu hoặc khó duy trì giấc ngủ, thức dậy sớm, hoặc cảm giác ngủ không thoải mái. Mất ngủ có thể là một bệnh lý hoặc có thể là triệu chứng của các bệnh lý khác.  Vậy đâu là nguyên nhân gây mất ngủ kéo dài? cùng tìm […]