Nguyên nhân thường gặp nhất gây ra chứng suy giảm trí nhớ mất tập trung là do căng thẳng kéo dài gây ảnh hưởng các tế bào thần kinh. Suy giảm trí nhớ mất tập trung sẽ gây ra các biến chứng như rối loạn lo âu và nặng nề hơn là trầm cảm. Vậy […]
cải thiện trí nhớ
27
Th6
Th6
Hay quên, khó tập trung, lơ đễnh… là biểu hiện thường thấy của suy giảm trí nhớ. Suy giảm trí nhớ có thể diễn ra trong một thời gian ngắn hoặc kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Có dấu hiệu suy giảm trí nhớ phải làm sao? Phương pháp […]
22
Th11
Th11
Thực phẩm có nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết thực phẩm nào tốt cho trí nhớ hay chưa? Hãy cùng nhau tìm hiểu 5 loại thực phẩm giúp bạn cải thiện trí nhớ trong bài viết ngày hôm nay. 1. Quả óc chó Quả óc chó rất tốt cho cả […]
