Thực phẩm có nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết thực phẩm nào tốt cho trí nhớ hay chưa? Hãy cùng nhau tìm hiểu 5 loại thực phẩm giúp bạn cải thiện trí nhớ trong bài viết ngày hôm nay. 1. Quả óc chó Quả óc chó rất tốt cho cả […]
Đau đầu, chóng mặt, buồn nôn là bệnh thường xuyên gặp mở mọi lứa tuổi. Xuất hiện tình trạng này là do một số bệnh: rối loạn tiền đình, mắc bệnh viêm tai giữa cấp và mạn tính, thiểu năng tuần hoàn… Để tìm hiểu chi tiết hơn xin mời các bạn đọc bài viết […]
Hôm nay tôi sẽ cùng các bạn tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh đau đầu tại nhà. Đau đầu là triệu chứng phổ biến ở mọi lứa tuổi, mọi người đều trải qua ít nhất một lần trong đời. Vậy đau đầu là gì? 1. Đau đầu là gì? Đau […]
Đau đầu là triệu chứng phổ biến, xảy ra ở nhiều độ tuổi. Triệu chứng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Cùng tìm hiểu các thông tin hữu ích về đau dầu qua bài viết dưới đây. Đau Đầu Là Gì? Là triệu chứng đau nhức ở phần đầu do nhiều căn […]
Đau đầu là hiện tượng xảy ra thường xuyên ở mọi lứa tuổi. Nhưng nếu bạn thường xuyên bị những cơn đau đầu vào chiều tối kèm theo đó là các triệu chứng buồn nôn, mệt mỏi thì không được chủ quan. Đây là một trong các dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm. Hãy cùng […]
Rất nhiều người sử dụng thuốc an thần như là một cách để điều hòa tâm trí, cải thiện rất ngủ. Nhung ít ai biết rằng nhóm thuốc này phải tìm hiểu đúng cách sử dụng nếu không sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 1. Tìm hiểu về thuốc an thần Sau đây […]
Mất ngủ khi mang thai là căn bệnh phổ biến, bất cứ ai cũng có thể bị rối loạn giấc ngủ trong thai kỳ. Vậy đâu là phương pháp tốt nhất để giúp bà bầu cải thiện mất ngủ. Chúng ta cùng tìm hiểu ngay sau đây 1. Những nguyên nhân nào có thể gây […]
Đôi khi thực phẩm là liều thuốc tốt nhất giúp bạn có những giấc ngủ ngon, vậy đâu là những thực phẩm nên ăn trước khi đi ngủ, bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn thông tin 5 loại thực phẩm tốt nhất nên dùng giúp bạn có giấc ngủ ngon. Trà hoa cúc […]
Mất ngủ là gì? Mất ngủ là chứng rối loạn giấc ngủ có thể bao gồm các triệu chứng ngủ không sâu giấc, khó ngủ, thức dậy quá sớm và không thể quay lại giấc ngủ và vẫn có thể cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Mất ngủ có thể gây tình trạng mệt […]
Dùng thuốc ngủ để cải thiện giấc ngủ, an thần sử dụng đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ là một điều tốt, nhưng đa phần bệnh nhân tự ý sử dụng mà không biết rằng tác hại khôn lường ở phía sau. Hãy cùng tôi điểm danh qua 8 tác hại nổi bật nhất […]