Tê bì chân tay là một hiện tượng mà bất kỳ ai đều có thể gặp phải. Tuy nhiên, tê bì chân tay kéo dài là dấu hiệu của bệnh gì? Thuốc điều trị tê bì chân tay nào hiệu quả và an toàn thì không phải ai cũng biết. Trong bài viết này, chúng tôi chia sẻ những thông tin đầy đủ và chính xác về tê bì chân tay. Từ đó bạn có thể lựa chọn thuốc khi tê bì chân tay. 

Bạn đã biết nguyên nhân gây bệnh tê bì chân tay chưa?

Như đã đề cập ở trên, tê bì chân tay là hiện tượng thường gặp. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân gây tê bì chân tay với các biểu hiện khác nhau. Có hai nhóm nguyên nhân chính là sinh lý và bệnh lý. 

Tê bì chân tay sinh lý

Tê bì chân tay sinh lý là những trường hợp bị tê tay, chân xảy ra do giữ cố định chân tay ở một tư thế quá lâu. Dây thần kinh và các mạch máu bị chèn ép. Đối với những trường hợp tê bì chân tay sinh lý, bạn không cần phải lo lắng hay tìm kiếm phương pháp điều trị. Bởi đơn giản, sau một vài phút tình trạng tê bì sẽ biến mất. 

Một số biểu hiện và đối tượng thường gặp bệnh tê bì chân tay sinh lý: 

• Mẹ bầu giai đoạn cuối thai kỳ:

Phụ nữ mang thai liên tục có cảm giác tê bì chân tay rất thường gặp. Theo các chuyên gia, trong giai đoạn mang thai, thai nhi phát triển mạnh tạo ra áp lực lên mạch máu. Tê bì tăng lên vào những tháng cuối của thai kỳ. Triệu chứng này cũng tăng khi các mẹ bầu ngồi, đứng nằm ở 1 tư thế quá lâu. 

• Thay đổi thời tiết:

Tại Việt Nam, thời tiết ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe. Đặc biệt thời tiết lạnh giá tại miền Bắc là một trong những nguyên nhân gây tê nhức, tê bì chân tay. Tình trạng này gặp nhiều nhất ở người cao tuổi, người ít vận động.

• Người sử dụng nhiều thuốc tây y:

Trong một số trường hợp, tê bì tay chân xảy ra do tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị. Do vậy, bạn ngừng dùng thuốc tình trạng sẽ chấm dứt. Tuy nhiên, không được tự ý ngưng thuốc mà cần tham khảo ý kiến của chuyên gia. Sau đó bạn sẽ được tư vấn về việc đổi thuốc hoặc ngừng sử dụng.

• Chế độ ăn uống, dinh dưỡng không hợp lý:

Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây tê bì chân tay bệnh lý rất phổ biến. Khi thiếu các dưỡng chất như Vitamin B1, B12, Canxi, Axit folic… cũng là yếu tố ảnh hưởng. Cơ thể luôn trong tình trạng suy nhược, mệt mỏi và có tình trạng tê bì chân tay thường xuyên. 

• Một số nguyên nhân khác như tâm lý stress, gặp nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống. Bên cạnh đó, ít vận động, chấn thương cơ thể, ngủ sai tư thế, vận động mạnh … cũng khiến bạn bị tê bì tay chân.

Tê bì chân tay bệnh lý

Đối với tê bì chân tay bệnh lý, bạn cần thận trọng hơn. Về cơ bản, tê bì chân tay bệnh lý là biểu hiện khi cơ thể đang đối mặt số loại bệnh nguy hiểm. Điểm mặt đặt tên có thể kể đến một số loại bệnh lý sau: 

• Bệnh thoái hóa đốt sống:

Khi cơ thể bị thoái hóa đốt sống, dây thần kinh, động mạch đốt sống cổ gặp tình trạng chèn ép. Vì vậy, gây cản trở đến sự lưu thông máu và dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau. Thường gặp nhất là tê bì chân tay. Các bác sĩ đưa ra lời khuyên rằng, tình trạng này nếu không được phát hiện và điều trị sớm rất nguy hiểm. Nếu xảy ra thường xuyên có thể gây biến chứng nghiêm trọng hậu tê bì chân tay là teo và liệt chân tay.

• Thoát vị đĩa đệm:

Đây là một trong những căn bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi. Hiểu đơn giản, thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm thoát ra khỏi vị trí cố định và bình thường của cơ thể. Từ đó, chèn ép lên các dây thần kinh cột sống. Hậu quả là tình trạng tê bì chân tay kéo dài. Điều này cũng gây một số triệu chứng khác gây ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng vận động của người bệnh. 

• Bệnh tim mạch:

Tê bì chân tay có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch. Tim hoạt động kém sẽ dẫn đến tình trạng máu không lưu thông tốt trong cơ thể và gây tê bì tay chân.

• Đa xơ cứng:

Đây là một chứng rối loạn não bộ và tủy sống. Điều này khiến chức năng thần kinh suy giảm, tác động trực tiếp đến hệ thần kinh Trung ương. Một trong những biểu hiện thường gặp của đa xơ cứng là tình trạng tê bì tay chân.

• Thoái hóa khớp, viêm đa khớp thấp:

Đây đều là những loại bệnh có biểu hiện là tê bì chân tay. Đặc biệt dễ xảy ra khi người bệnh ngồi hoặc đứng quá lâu ở 1 tư thế.

Ngoài ra một số bệnh lý có biểu hiện tê bì chân tay có thể kể đến như: Xơ vữa động mạch, viêm đa rễ thần kinh, đái tháo đường, hẹp ống sống, các bệnh thoái hóa, bệnh rối loạn chuyển hóa, chèn ép cơ học dây thần kinh,….

Triệu chứng điển hình của bệnh tê bì chân tay

Thực tế nhiều người bỏ qua triệu chứng của bệnh tê bì chân tay. Do người bệnh không tự đánh giá được mức độ nguy hiểm của bệnh. Hãy cùng nhìn lại thật chi tiết một số triệu chứng điển hình của tình trạng tê bì chân tay để có thể phát hiện, đánh giá và thăm khám sớm nhé.

Triệu chứng điển hình:

• Cảm giác tê mặt trong của cánh tay, cơn tê sẽ lan dần xuống từng ngón tay. Tê được miêu tả là cảm giác râm ran như kiến bò. Kèm theo đó là tình trạng đau cổ, vai gáy rồi lan dần xuống nửa người. 
• Chân tay nóng nhẹ, có cảm giác châm chích khó chịu.
• Chân tay mất cảm giác, thường gặp khi giữ tay chân trong 1 tư thế trong thời gian dài.
• Cảm giác tê buốt toàn vùng tay chân từ cánh tay, cẳng chân, cổ tay, cổ chân khiến người bệnh gặp khó khăn khi vận động. 
• Bị chuột rút ở tay, chân: Đây là tình trạng nặng hơn của tê bì chân tay khi các cơ bị co thắt đột ngột. Người bệnh có cảm giác đau nhức âm ỉ ở vùng bắp tay chân và có tần suất lặp lại cao. 

Triệu chứng mắc kèm

Như đã đề cập ở trên, tê bì tay chân sinh lý và bệnh lý có mức độ nguy hiểm khác nhau. Do vậy bạn cần phân biệt giữa hai loại này để không quá lo lắng. Ngoài ra, tê bì tay chân sẽ trở nên thật sự nghiêm trọng nếu đi kèm với các biểu hiện dưới đây: 

• Tình trạng tê bì tay chân kéo dài trên 6 tuần và tần suất lớn.
• Ngoài tê bì tay chân, người bệnh gặp phải một số triệu chứng mạn tính khác dự báo về một số loại bệnh nguy hiểm.
• Chân tay có sự thay đổi về màu sắc và hình dạng. 
• Xuất hiện tình trạng hoa mắt, chóng mặt, suy giảm trí nhớ kém tập trung. Đôi khi là mất kiểm soát ở bàng quang và đau đầu dữ dội, khó thở, thậm chí có biểu hiện co giật,….

Nếu cơ thể bạn đang đối mặt với những biểu hiện trên bạn cần tiến hành đặt lịch thăm khám. Từ đó có thể phát hiện và có phương pháp điều trị bệnh kịp thời để đạt hiệu quả cao nhất.

Điều trị tê bì chân tay sao cho hiệu quả?

Điều trị triệu chứng

Những loại thuốc điều trị bị tê chân tay phổ biến hiện này bao gồm:

• Nhóm thuốc hỗ trợ chống trầm cảm: Nhóm thuốc điều trị tình trạng tê bì chân tay do đau cơ xơ hóa.
• Nhóm thuốc chứa corticosteroid: Thuốc có tác dụng giảm viêm, giảm tê chân do bệnh đa xơ cứng (MS). 
• Nhóm thuốc chứa Gabapentin và pregabalin: Thuốc góp phần ngăn chặn và giảm tê chân do đau cơ xơ hóa, đa xơ cứng, bệnh thần kinh, tiểu đường. 
• Nhóm thuốc có thành phần thảo dược: Tác dụng hỗ trợ hoạt huyết thông mạch giúp tăng cường lưu thông máu. Từ đó cải thiện tình trạng tê bì chân tay do lưu thông máu kém.

Điều trị nguyên nhân 

Để điều trị dứt điểm tình trạng tê bì chân tay, cần xác định nguyên nhân gây bệnh. Đồng thời lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Nguyên nhân sinh lý

• Tránh ngồi, đứng 1 tư thế trong thời gian dài. Nên hạn chế việc cúi nhấc các vật nặng, giữ tư thế ngồi xổm trong thời gian dài. Không mang dép quá nhỏ và để tay chân bị lạnh trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như mưa, lạnh giá. 

• Kết hợp làm việc và nghỉ ngơi, vận động hợp lý, kiểm tra sức khỏe định kỳ. Luôn có thời gian để giảm áp lực lên cơ thể và cường độ vận động đặc biệt là tay và chân. 

• Kết hợp các bài massage, xoa bóp chân tay, tắm muối. Đây là biện pháp giúp giảm tình trạng các dây thần kinh chèn ép. Ngoài ra có thể sử dụng biện pháp chườm. Chườm nóng, chườm lạnh giúp cải thiện lưu lượng máu, giúp máu lưu thông ổn định.

Biện pháp này cải thiện các triệu chứng tê bì chân tay. 

• Luyện tập thể dục thể thao. Các bài thể dục phù hợp như yoga, pilates, aerobic, chạy bộ… giúp thúc đẩy lưu lượng máu và giảm viêm, đau, giảm tê chân xương khớp. 

• Ngủ đủ giấc. Là điều kiện kiên quyết để cơ thể luôn trong tình trạng tỉnh táo minh mẫn và hạn chế tình trạng tê chân có thể do thiếu ngủ. 

• Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học và phù hợp với tình trạng sức khỏe. Việc cung cấp ăn đầy đủ những dưỡng chất là bắt buộc để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh. Các loại vitamin, khoáng chất thiết yếu nhằm tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa viêm nhiễm như: vitamin nhóm B, vitamin C, Glucosamin,…cần được bổ sung liên tục. 

Nguyên nhân bệnh lý

Không đơn giản như điều trị tê bì chân tay có nguyên nhân sinh lý, điều trị nguyên nhân bệnh lý phức tạp hơn. Việc này yêu cầu phương pháp triệt để căn nguyên gây ra vấn đề với thời gian điều trị kéo dài. Cụ thể có thể kể đến như: 

• Bệnh tiểu đường. Cần kiểm soát tốt đường huyết bằng cách dùng thuốc, duy trì chế độ ăn uống khoa học. Nên có chế độ tập luyện hàng ngày theo yêu cầu từ bác sĩ điều trị. 
• Bệnh tim mạch. Thay đổi lối sống, chế độ ăn uống, sinh hoạt kết hợp với sử dụng thuốc kháng sinh, các loại thuốc kiểm soát bệnh,…
• Nhóm bệnh do thiếu vitamin. Bổ sung các loại vitamin thông qua các loại dược phẩm và chế độ ăn uống. 

Điều trị nguyên nhân bệnh lý

• Điều trị các bệnh lý thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp.
• Sử dụng các bài thuốc cổ truyền hoặc sản phẩm có công dụng hoạt huyết, lưu thông máu. Từ đó giúp giảm tình trạng chèn ép thần kinh, giảm tê bì tay chân

Kết hợp các bài thuốc dân gian ngâm chân tay bằng cây lá lốt. Hoặc chữa bằng ngải cứu, bạch quả hay gừng. Bên cạnh đó kết hợp massage, châm cứu để giảm triệu chứng tê bì chân tay trong thời gian điều trị.

Bằng những chia sẻ về thuốc điều trị tê bì chân tay chúng tôi rất muốn được lắng nghe câu chuyện về sức khỏe của bạn. Từ đó có được hiểu biết về tình hình sức khỏe của bạn. Vì vậy hãy chia sẻ những thông tin về tình trạng bệnh của bạn để nhận được sự tư vấn chính xác và kịp thời.